Joga Twarzy w samochodzie

Samochód i droga do pracy to czas i miejsce, gdzie systematycznie wykonuje ćwiczenia jogi twarzy. Jako matka dwójki dzieci…dwójki chłopców (jest to zasadnicza różnica😉) nie mam wiele sposobności w ciągu dnia na systematyczne ćwiczenia. Jest to raczej „wykradanie” czasu.

Natomiast jadąc codziennie do pracy i z niej wracając mogę pozwolić sobie na pełen relaks i wykonywanie dowolnych ćwiczeń twarzy – warunek: patrzę zawsze przed siebie i nie odrywam rąk od kierownicy!

Joga w samochodzie jest dla mnie tak oczywista i naturalna, że wręcz stanowi dla mnie „odruch Pawłowa”😊 Wchodzę do samochodu, łapię kierownicę i…zaczynam ćwiczyć😊

Polecam Wam wszystkim wyrobienie w sobie takiego nawyku. Nieważne gdzie, nieważne kiedy. Ważne aby systematycznie. Najlepiej codziennie😉

Powodzenia!

https://www.youtube.com/watch?v=okfNyd7t1RM

Odżywczo-regenerujący olejek do twarzy, szyi i dekoltu
shop now

Rozjaśniająco-antyoksydacyjny olejek do twarzy, szyi i dekoltu
shop now

Roller galwaniczny, jeżyki i plastry przeciwzmarszczkowe
shop now

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email